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华南理工大学机械与汽车工程学院研究生博客

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【活动掠影】“点亮华园心灯”——心理健康讲座  

2012-05-25 09:33:20|  分类: 活动掠影 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【活动掠影】“点亮华园心灯”——心理健康讲座 - 华工机汽研究生博客 - 华南理工大学机械与汽车工程学院研究生

 黄建榕教授精彩演讲

【活动掠影】“点亮华园心灯”——心理健康讲座 - 华工机汽研究生博客 - 华南理工大学机械与汽车工程学院研究生

现场掌声不断

【活动掠影】“点亮华园心灯”——心理健康讲座 - 华工机汽研究生博客 - 华南理工大学机械与汽车工程学院研究生

向老师献上礼品与鲜花

       2012年5月24日,由华南理工大学研究生团总支主办的心理健康讲座——“聆听,心灵的脉动”在逸夫科学馆成功举行。本次活动旨在帮助广大研究生认知自我,塑造健康的心态,克服生活与工作上的种种困难,战胜自我,摆脱心灵危机。

本次讲座的主讲嘉宾是华南理工大学心理咨询与健康教育中心主任黄建榕教授,她的演讲条理清晰且富有启发、诙谐生动而不失机智。黄教授通过08年我国举办奥运会取得前所未有的成绩的故事引出国人自信问题,点明了建立人民信心对于克服国家经济危机的重要性,再通过一些例子指出了一个人的成功在很大程度上取决于一个人的情商,“如何认知自己的情绪,如何调控自己的情绪”,是一个拥有智慧的人应该具备的一种能力。最后,黄教授让我们知道,无论人生道路遇到何种困难与或身处何种逆境,是否能够克服困难与摆脱逆境,关键还是取决于你的心态!

相信通过此类活动的开展,我们一定能搞更好地认识自我,完善自我,超越自我,实现自己的人生价值,给自己将来的人生带来幸福。

                                                                                                    (图/11硕 伍海敏   文/11硕  戴思泽)

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